EXPRESS

15K   1000+

Dia d'inici de la cursa Maig de 2020

Hora de sortida 8:30h

Lloc de sortida Plaça del Fort

Lloc d'arribada Plaça del Fort

Hora d'obertura del parc tancat 8:15h

Dies de recollida de dorsals Dissabte i Diumenge

Horari recollida de dorsals (Dissabte) 18:00h a 19:00h

Lloc de recollida de dorsals (Dissabte) Pavelló municipal

Horari recollida de dorsals (Diumenge) 7:30h a 8:30h

Lloc de recollida de dorsals (Diumenge) Pavelló municipal

 

Pàrquing Camp annexa a gasolinera & Camp de Futbol 

Pàrquing Autocaravanes& furgos Camp de Futbol

Zona d’acampada Camp de Futbol

Guarda-roba Pavelló municipal

Dutxes Pscina municipal

Piscina Accés gratuït pels corredors 

 

Parc Natural Serra del Catllaràs

Llocs emblemàtics Falgars i Xalet del Catllaràs

Distància real 15'3k

% Corriols 90

% Pista 5

% Asfalt 5

Desnivell Positiu +1.000m

Altura màxima cursa  1.575m

Altura mínima cursa  850m

Material obligatori jaqueta amb membrana impermeable i got/bidó.

Material recomanat: manta tèrmica i samarreta tèrmica, mòbil (amb funda impermeable),

És responsabilitat del corredor la decisió d'utilitzar el material recomanat per part de l'organització.

Bossa de vida (corredor) No

Número d’Avituallaments (en cursa) 2

Punt quilomètric d'avituallaments

Av1. Prat Gespador (Km 9'4)

Av2. Xalet del Catllaràs (Km 11'4)

Punts recomanats per veure la cursa 

* Es prescindirà de gots d'un sol ús per complir amb les directrius del Parc Natural

 

Producte avituallaments

Av 1 . Aigua, Pepsi, Flectomin, platan, taronja, gominoles, fruits secs i codony. Tot sense gluten

Av2. Aigua, pepsi, flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, truita de patates, fuet i codony. Tot sense gluten.

 

Avituallament meta. Aigua, pepsi, suc de taronja natural, gatorade taronja&llimona, cervesa, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, patates xips. truita de patates, olives, fuet. Tot sense gluten, a excepció d'entrepans i galetes

Categories Individuals. Absoluta (Femenina i masculina), Sub23 (Femenina i masculina fins a 23 anys), Màster (Femenina a partir de 40 anys i Masculina a partir de 45 anys)

 

Temps aprox primer corredor 1h 30

Record de la cursa 1h 33

Talls horaris (control de pas) Si

Av1. Prat Gespador (Km 9'4) - 10:30h

Av2. Xalet del Catllaràs (Km 11'4) - 11:00h

Hora d’arribada primer corredor  9:50h

Hora d’arribada darrer corredor 12:00h

Hora d’entrega de premis EXPRESS - 11:20h 

Itinerari senyalitzat amb cintes Klassmark (vermell&blanc) i senyals indicatius